Kan luftkonditionering göra dig sjuk?

Många antar att kallt väder leder till förkylning, eftersom det är på vintern som människor blir sjuka oftare. Det är en vanlig myt som har motbevisats inom det medicinska området - förkylningar är vanligare på vintern eftersom människor ofta stannar inomhus i nära håll, vilket gör att bakterier kan frodas och röra sig fritt från person till person. Det är ett virus, inte kallt väder, än som gör att någon blir sjuk.

Precis som detta är fallet för kallt väder, så är det fallet för rum som är kylda med luftkonditionering. Så varför tror vissa människor att att in och ut luftkonditionering kan ge dig förkylning? För som kallt väder kan kall luft definitivt bidra till att någon blir sjuk, men bara om de har utsatts för ett virus i första hand.

På sommaren, när du ofta går från sommarvärmen utomhus till ett luftkonditionerat utrymme inomhus flera gånger under dagen, får det din kropp att göra några intressanta saker som svar. Eftersom vi är varmblodiga kommer våra kroppar att göra vad som krävs för att hålla oss på behagliga 98, 6 grader. När vi går in i en kall byggnad efter att ha varit i en uppvärmd miljö, skickar huden ett kallt meddelande till hjärnan som i sin tur skickar ett meddelande tillbaka till huden och får blodkärl att sammandras och hjälper oss att hålla varmen. Du kan se detta hända - en person blir ofta väldigt blek direkt efter att ha gått in i en luftkonditionerad byggnad utanför. Nästa steg skakar, vilket också genererar värme.

Blodkärlen i näsan och halsen försvagas också, vilket gör att de infektionsbekämpande vita blodkropparna där också minskar, vilket gör oss mer utsatta för ett virus. Återigen måste viruset redan finnas i vårt system, men att gå in och ut ur luftkonditionering kan göra det viruset mer sannolikt att ta tag i vårt system eftersom vi inte kan bekämpa det också.

Att gå från kyla till värmen utanför utgör inte samma problem, eftersom ännu mer blod flödar till näsan och halsen under den processen, vilket gör de vita blodkropparna rikliga.

Även om luftkonditionering kan hjälpa till att lindra astma och andra andningssymtom, är det viktigt att hålla din enhet ordentligt för att undvika överskott av fukt runt enheten själv, vilket kan innehålla bakterier och svampar. En dåligt underhållen luftkonditioneringsenhet, eller en gammal, kan skicka dessa bakterier och svampar direkt in i dina luftvägar.

Vad kan du göra för att minska risken för att bli sjuk? Se till att dricka massor av vätskor för att hålla näsgången och halsen fuktiga, tvätta händerna ofta på jobbet för att hålla virus i fjärr och öppna dina fönster när du kan och ta ett djupt djupt andetag frisk luft.

    Relaterade Artiklar